联系实际说明如何培养健康的情绪。
简述奥尔波特人格理论。
简述意志行动中的动机冲突类型。
冯亮和丁明是初二的学生，最近两个都有些心事。于是，凑在一起聊天……
冯：你说咱们已经快要和爸爸一样高了，可父母还老把我们当小孩看，什么都管。
丁：可不是吗？吃饭要管，穿衣服要管，去哪玩也要管，放学回家稍晚就唠叨个不停……真烦!有时他们让我做什么，我偏不听他们的话。
丁：最近一段时间，我情绪似乎失控了。今天的课堂演讲，我紧张得要命，生怕在老师同学面前出丑。
冯：我发现了，你脸都红到脖子根了。
丁：不光这个，有时高兴起来，我就跟飞上天似的，觉得无所不能，可是难过起来，又像被打入了18层地狱……
冯：我也一样，就比如每次女同学打招呼，我都莫名地心中加速，想说既紧张又害羞，以前不是这样。
丁：有时候也会担心自己在别人眼中形象不好，譬如不够帅之类的。
冯：还有不够优秀，能力不够强等。特别希望在别人眼中我是一个聪明有实力的人。
丁：我特别理解你，这种感觉我也有，而且特想跟人倾诉，但就是不知道该跟谁说。
作为老师，你会对他们提出哪些建议？
冯亮和丁明是初二的学生，最近两个都有些心事。于是，凑在一起聊天……
冯：你说咱们已经快要和爸爸一样高了，可父母还老把我们当小孩看，什么都管。
丁：可不是吗？吃饭要管，穿衣服要管，去哪玩也要管，放学回家稍晚就唠叨个不停……真烦!有时他们让我做什么，我偏不听他们的话。
丁：最近一段时间，我情绪似乎失控了。今天的课堂演讲，我紧张得要命，生怕在老师同学面前出丑。
冯：我发现了，你脸都红到脖子根了。
丁：不光这个，有时高兴起来，我就跟飞上天似的，觉得无所不能，可是难过起来，又像被打入了18层地狱……
冯：我也一样，就比如每次女同学打招呼，我都莫名地心中加速，想说既紧张又害羞，以前不是这样。
丁：有时候也会担心自己在别人眼中形象不好，譬如不够帅之类的。
冯：还有不够优秀，能力不够强等。特别希望在别人眼中我是一个聪明有实力的人。
丁：我特别理解你，这种感觉我也有，而且特想跟人倾诉，但就是不知道该跟谁说。
上面两位同学的对话，反映了中学生青春期心理发展的哪些特点？
李强是一个中学生。当工程师的母亲发现儿子进入中学后发生了很大变化。个子迅速长高，嘴上还长出了小绒毛。以前一回家小嘴就叽叽喳喳说过不停，把学校发生的事情都告诉爸爸妈妈。但现在回空要么把门一关，一头扎进房间呆在里面不出来，爸妈怎么叫也不说话；要么哼着不知名的歌蹦蹦跳跳地找同学去玩。而且经常和父母顶嘴。最近一次居然和班主任吵了起来，并直呼班主任的名字。但当他和要好的哥们在一起时，仿佛又有说不完的话。妈妈不明白，这孩子究意怎么了。请你用心理学理论帮她分析。
